[]

Koşuya çıkanlar ne yapıyorsunuz?

Mont alsak olmaz, almasak olmaz. Direkt evden çıkınca koşmaya başlayıp oyle mi isiniyoruz?




 
Koşarken ısınıyorum. Başta biraz dinamik esneme üstüne jogla başla. Birden asılma soğuk tendonlarla.


  • arnold schwarzeneger  (30.11.20 18:41:20) 
üst ve alt dar olacak.

thshirt veya ne giyiliyorsa, altına şu:
www.decathlon.com.tr

alt kısım şuna benzer:
www.decathlon.com.tr

boyunluk şuna benzer:
www.decathlon.com.tr
  • sttc  (30.11.20 18:49:00) 
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr

şu kombinasyona ek olarak alta bir de eşofman giyiyorum. ankara soğuğunda sabah 10'da çıktığımda 5-10 dakikada ısınıyorum.
  • shadowfollower  (30.11.20 19:12:42 ~ 19:13:01) 
En alta tayt
www.adidas.com.tr

Üstüne şort
www.adidas.com.tr

Onun üstüne
www.adidas.com.tr

Onun da üstüne
(git: www.adidas.com.tr)
  • stewie  (30.11.20 19:13:41 ~ 19:15:21) 
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr
www.decathlon.com.tr

bu kombinasyonu kullanıyordum bu güne kadar ama artık soğuklar kendini hissettirmeye başladı. bende rüzgarlık-mont karışımı üst arayışına girdim
www.decathlon.com.tr bu ürüne baktım ama çok güvenemedim hala arayıştayım.
  • astronom bey  (30.11.20 20:45:37) 
3 tane içlikle çıkıyordum. geçen hafta 4 tane polar aldım onlarla çıkacağım. alta eşofman altı+1 içlik, üste 2-3 içlik+polar+eşofman üstü+su geçirmez mont+atkı+bere.


  • Tochinoshin  (30.11.20 21:05:54) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.