Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (1)
soru (44)
müzik (0)
film/dizi (0)
teknik (5)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (1)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

bu saatlerde ne yiyebilirim?

her gün bu saatlerde acıkıyorum ve genelde dayanamayıp fast food yiyorum. sanırım bu yüzden yine her gün 1 saat yürümeme rağmen aynı kiloda takılı kaldım.

şöyle bu saatleri geçiştirecek neler olabilir?

danke.

 
Yogurt ve nane
Naneli ayran gibi seyler

  • nax  (09.08.20 21:00:28) 
Salatalık, domates, peynir vb.


  • alfred  (09.08.20 21:02:37) 
şu eti'nin yulaf ezmeleri olabilir sütle birlikte.
onun harici bolca meyve yiyebilirsin.

  • pangea  (09.08.20 21:26:58) 
Çerez. Bir avuç kadar badem fındık kaju filan çok iyi oluyor.


  • etna  (09.08.20 21:29:33) 
salatalık veya domates. ama salatalıkla domatesi aynı gün yemek iyi değil diye okumuştum. bir de eğer iştahını kesmek istiyorsan dişlerini fırçalayabilir ya da karanfil gibi bir şey atabilirsin ağzına. ayrıca yemekten önce su da iyi bir seçenek.


  • silver apple  (09.08.20 22:52:03) 
Önceden nohut haşlayıp yiyebilirsin.


  • Sonsuzluk ve Bir Gün  (09.08.20 22:53:45) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.