Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (2)
soru (45)
müzik (1)
film/dizi (0)
teknik (1)
medikal (2)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (6)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

Vucut gelistirme ve kalori alma olayi?

Agirlikli olarak hedeflenen kaloriyi yakalamak adina, bazi sporcularin bal, fistik ezmesi, recel vb. basit sekerler kullandigini goruyorum. Neden buna ihtiyac duyuluyor? Kas gelisimine nasil bir katkisi var seker temelli bu urunlerin?




 
fıstık ezmesi ciddi oranda protein içeriyor, şekersiz de bulunuyor. bal kaliteli şeker ihtiyacını karşılamak için olabilir belki. protein yok sayılır.
ama reçel ne reçeli mesela? reçellerle aram yok.

protein dışında yağ ve şeker de enerji kaynağı, öyle düşün, ama kaliteli olmak şartıyla. gidip de küp şeker kemirmiyorlar mesela. veya sabahları bir bardak ayçiçek yağı içmiyorlar gibi.
  • onemoremile  (04.03.20 08:12:51) 
Kilo almak(Bulking) için gerekli, diet doneminde yenmez


  • kreatin  (04.03.20 12:10:20) 
  • candanag  (04.03.20 14:57:12) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.