[]
vücut geliştirme
yazın başlanır mı? okulda olucam yazın. sanırım klima vardı. yazın hacim kazanmaya yönelik yapabilir miyim?
okulda çalışacağım için bir hoca olmayacak. mahalle arası bir salona gidiyordum sağolsunlar yardımcı oluyorlardı hocalar. burada kendim ilerlicem. parçalı da olsa 1 yıllık deneyimim var. ileri seviye değilim tabii ki ama temel mantığı ve hareketleri biliyorum. tek başıma ilerleyebilir miyim? hareketleri gösteren telefon uygulamaları ve buraya sorarak bir şeyler yapabilir miyim?
okulda aletler falan var da nasıl ilerlesem bilmiyorum.
okulda çalışacağım için bir hoca olmayacak. mahalle arası bir salona gidiyordum sağolsunlar yardımcı oluyorlardı hocalar. burada kendim ilerlicem. parçalı da olsa 1 yıllık deneyimim var. ileri seviye değilim tabii ki ama temel mantığı ve hareketleri biliyorum. tek başıma ilerleyebilir miyim? hareketleri gösteren telefon uygulamaları ve buraya sorarak bir şeyler yapabilir miyim?
okulda aletler falan var da nasıl ilerlesem bilmiyorum.
düzenli protein ihtiyacı ve diyet karşılandığı takdirde neden olmasın ?
- kitik (21.05.19 16:19:46)
1