Her bir şey Bugün Cevapla
Ara
Kategoriler
duyuru (0)
soru (50)
müzik (1)
film/dizi (0)
teknik (4)
medikal (1)
sözlük (0)
yabancı dil (0)
yer/yön (0)
alınık/satılık (0)
gönül işleri (3)
hayvan (0)
kayıp (0)
kan aranıyor (0)
ev/kalacak yer (0)
Son Cevaplananlar
[]

uykudan düşünerek ve konuşarak uyanmak

bıktım artık bu durumdan. son 2 aydır başta olmak üzere özellikle son 2-3 haftadır çok büyük psikolojik sorunlar yaşıyorum. uykumdan bu yaşadığım durumlarla ilgili olaylarla ilgili düşünerek ve kendi kendime yorum yaparak uyanıyorum. bazı geceler bu 2-3 kere oluyor.

daha da geriliyorum, daha da kötü oluyorum artık. nasıl aşabilirim bu durumu? bari uykumda rahat edeyim artık?


 
Meditasyon yapmak, psikiyatra gitmek, sakinleştirici bitkisel çayları doktorunuza sorup kullanmak.


  • inawen  (26.11.17 16:04:39) 
Bence buraya yazmak yerine yardim almalisiniz. Gunumuzde bu tarz durumlarin icinde olan milyonlarca insan var, hayat gittikce daha da stresli hale geliyor bu durumda olmaniz normal. Hem doktora daha rahat anlatirsiniz herseyi sizi ne rahatsiz ediyorsa bu kadar. Burada her sey yazilamayabilir..


  • dougsampson  (26.11.17 16:22:01) 
durum biraz ciddi gibi görünüyor...
bence bir uzmana danışmanızda fayda var.

  • pangea  (26.11.17 19:46:53) 
1
istatistikler
yardım / hakkında
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.