[]

dışarda yenebilecek sağlıklı yiyecek yok mudur?

dışarda yenebilecek/sipariş verilebilecek sağlıklı yemek olarak hiç mi bir şey olmaz yahu.

hamburger menü (dikkat göbekleri patates yapar)
kumpir (1 kilo patates ve bilimum yağ)
lahmacun, kebap (direkt kilo)
pizza (hamur)
köfte (gerçek kıymadan yapanı görmedim, soya, baharat, kuyruk yağı)

ne yemeli, ne yapmalı bilmyorum valla. yani evde yemek yoksa veya hazırlamakla uğraşamayacaksak ne yapıcaz?

 
Evde yemek yoksa genelde 'Kötünün iyisi' diyerek tavuk/köfte tarzı şeylere meylediyorum ya da yumurtalı bir kahvaltı yapıyorum. Dışarıda yemek yemek gerçekten çok zor.


  • aychovsky  (22.05.16 17:52:44) 
çorba, salata, ev yemeği, hacıoğlu lahmacun, arada ızgara et veya köfte.


  • ontheroad  (22.05.16 17:54:18) 
Her gün dışarıda yiyorum. Ev yemekleri yapan yerleri keşfedin. Ben de ete güvenmediğim için pırasa taze fasulye falan yerim.


  • jazzabel  (22.05.16 18:00:37) 
neredeyse yok gibi. sağlıklı gibi duran yemeklerin içine de ne katıldığını hangi yağla piştiğini falan bilmiyoruz. salata, et, tavuk ile geçiriyorum ben de dışarıda.


  • centrolenidae  (22.05.16 18:02:08) 
lahmacun sağlıklı bu arada yanlışın var. tabi 10 tane birden gömmeyeceksin.


  • sta  (22.05.16 18:16:06) 
Green salads tipi yerlerde ızgara tavuk ve yeşillik yenebilir. Izgara yapan yerlerde yine tavuk şiş et şiş falan yenebilir. Onun dışında fast foodların her türlüsü zehir.


  • bugunku antremanda goz dolduran futbolcu  (22.05.16 18:29:04) 
Lahmacun pek zararlı değildir ya yamuklari yoksa. Hafif hamur yağsız hem. Et, sebze var işte. Kötü bi olayı yok gibi


  • glamdr1ng  (22.05.16 18:47:54) 
dışarıdan sağlıklı olarak;

menemen,
omlet,
çorba,
şiş - kebap tarzı şeyler yiyebilirsiniz.
  • Polaroid  (22.05.16 18:53:26) 
kebap ve ızgaralar zararlı değil bilakis yararlıdır, kilo da aldırmazlar yanındaki pideyi yemezseniz, lahmacun için de aynı şey geçerli.


  • gezegen olan pluton  (22.05.16 18:57:41) 
Piliç çevirme fiyat/performans ürünü olabilir. Mükemmel değil ama iş görür.


  • arnold schwarzeneger  (23.05.16 10:15:51) 
1
buraya yazılanların hakları Sir Anthony Hopkins'e aittir.
yazan eden compumaster, ilgilenen eden fader
modere edenler angelus, Artibir, aychovsky, baba jo, basond, compumaster, deckard, duyulmasi gerektigi kadar, fader, fraise, groove salad, kahvegibi, kaymaktutmayansicaksut, kibritsuyu, monstro, pandispanya, robin, ron dennis
bu sitede yazılanların hiçbiri doğru değildir. site içeriği küçükler için sakıncalı olabilir. yazılardan yazarları sorumludur. kaynak göstermeden alıntılanamaz. devlet tarafından atanmış bir kurumun internet üzerinde kimin hangi bilgiye ulaşıp ulaşamayacağına karar vermesi insan haklarına aykırıdır. web siteleri kullanıcıların istekleri doğrultusunda bağlandıkları yerlerdir. kullanıcılar isterlerse bir web sitesine bağlanmayabilirler. bu güçleri ve imkanları mevcuttur. bir kullanıcı bir siteye bağlanmak istiyorsa bu onun tercihi ve hakkıdır. bağlanmak istemiyorsa bu yine onun tercihi ve hakkıdır. halkın kendisine hizmet etmesi için görevlendirdiği kurumlar hadlerini aşıp halka neye ulaşıp ulaşmayacağını bilmeyen cahil cühela muamelesi edemezler. ebeveynlerin çocuklarını sakıncalı içeriklerden koruması için çok sayıda bedava ve ücretli yazılım mevcuttur. bu yazılımlar bir web tarayıcısını kullanmaktan daha karmaşık teknik bilgi gerektirmemektedir. devletin milletini küçük düşürmesi ve ebleh yerine koyması yasaktır. Skimlinks ile linkler üzerinden yönlendirme payı alınmaktadır.