[]
Fasting'de creatine almak
IF'in fasting aşamasında creatine almam fasting'e aykırı mı? İlla yeme aralığımda mı creatine almalıyım?
Kreatin problem olmaz.
- angelus (11.01.16 10:26:16)
Oral kreatin kullanımı insülin salınımına etki etmiyor. Ondan sıkıntı yok.
- arnold schwarzeneger (11.01.16 10:39:12)
1