[]
Uykuyu yok edip, dikkat artırıcı doğal yöntemler ya da reçetesiz ilaçlar?
Bugün akşam hiç uyumadan diğer gün geceye kadar full çalışmam gerekiyor, ama uykusuz kalınca da verim çok düşüyor biliyorum, hem bunu engelleyip hem de verimi çok az düşüren yöntem, ilaç, yiyecek, içeceklere açığım.
yasemin çayı
- gokch3
(06.01.16 14:29:02)
yarım bardak kola üzerine 2 çay kaşığı nescafe ekle.
5 dakikada 1 yudum al, iki saat boyunca yavaş yavaş ders çalışırken iç.
4 saat sonra tekrarla.
bunu böylece 5 döngü yaparsan yarın geceyi bulursun.
ama karnını da çok güzel sürekli doyurman lazım. aç kalırsan uyku bastırır.
5 dakikada 1 yudum al, iki saat boyunca yavaş yavaş ders çalışırken iç.
4 saat sonra tekrarla.
bunu böylece 5 döngü yaparsan yarın geceyi bulursun.
ama karnını da çok güzel sürekli doyurman lazım. aç kalırsan uyku bastırır.
- kaledekiyalnizlik (06.01.16 14:48:14)
1
