[]
Alerji Testi
Yakın zamanda erişkin alerji testi yaptıran var mı? Özel hastanelerde tahminen kaça malolur?
Teşekkürler
Teşekkürler
[]
Shop&Fly Online Mil Harcama
Hellori,
Aşağıda başka bir arkadaş benzer birşey sorunca aklıma geldi. Garanti Shop&Fly kartımda bilet almaya yetmeyecek ama marketten şurdan burdan alışveriş yapılabilecek kadar mil birikti. Ama ben Türkiye'de değilim ve kart yanımda. İstiyorum ki benim valide gitsin bir yerlere, alışveriş yapsın benım bu milleri kullansın. Ya da internetten sipariş vereyim bu milleri kullanarak ona birşeyler göndereyim.
Var mı böyle bir imkan Shop&Fly ile?
Aşağıda başka bir arkadaş benzer birşey sorunca aklıma geldi. Garanti Shop&Fly kartımda bilet almaya yetmeyecek ama marketten şurdan burdan alışveriş yapılabilecek kadar mil birikti. Ama ben Türkiye'de değilim ve kart yanımda. İstiyorum ki benim valide gitsin bir yerlere, alışveriş yapsın benım bu milleri kullansın. Ya da internetten sipariş vereyim bu milleri kullanarak ona birşeyler göndereyim.
Var mı böyle bir imkan Shop&Fly ile?
[]
görev görünümünde yarı bozuk ekran
Selam,
Uygulamalar arası hızlı geçiş için görev görünümü düğmesini aktif olarak kullanıyorum. farede bunun için bir kısayol tuşum var ve bastığımda şu şekil yarı bozuk bir ekran oluşuyor:
ibb.co
Aslında 1-2 gün öncesine kadar her şey normaldi. Aklıma gelen olası seçenekleri düşündüğümde mantıklı bir sebep bulamadım. Şu an itibariyle bilgisayarım yeni formatlandı, tüm güncellemeler (bios ve sistem) yapıldı ve gerekli tüm sürücüler yüklendi. Belki gereksiz bir ayrıntı ama ekran kartım da yeni. Bu arada normal kullanımda herhangi bir anormallik yok ama sürekli kullandığım bir fonksiyonda böyle bozuk görüntüyle karşılaşmak sinir bozucu.
any help ?
Uygulamalar arası hızlı geçiş için görev görünümü düğmesini aktif olarak kullanıyorum. farede bunun için bir kısayol tuşum var ve bastığımda şu şekil yarı bozuk bir ekran oluşuyor:
ibb.co
Aslında 1-2 gün öncesine kadar her şey normaldi. Aklıma gelen olası seçenekleri düşündüğümde mantıklı bir sebep bulamadım. Şu an itibariyle bilgisayarım yeni formatlandı, tüm güncellemeler (bios ve sistem) yapıldı ve gerekli tüm sürücüler yüklendi. Belki gereksiz bir ayrıntı ama ekran kartım da yeni. Bu arada normal kullanımda herhangi bir anormallik yok ama sürekli kullandığım bir fonksiyonda böyle bozuk görüntüyle karşılaşmak sinir bozucu.
any help ?
[]
Telefonunuzun video kaydında arka plan uğultusu oluyor mu?
Sessize bir yerde video aldığınızda da arka plan uğultusu oluyor mu? Şimdiden çok teşekkürler…
[]
paris ulaşım sorusu v2
(git: #1594003)
paris ulaşımı için navigo haftalık bilet almayı düşünüyorum.
hesap açtım mail doğruladım resim yükledim. dijital olarak haftalık bilet almam için kimlik doğrulaması vb gerekmekte midir? bazı yerler gerekli kimlik ve foto olmadan alamazsın diyorlar emin olamadım
edit 1 : niye denemiyorsun diyecek biri olursa daha satışa açılmamış. dolayısıyla deneyemedim havalimanında inince vaktim kısıtlı uğraşmak istemiyorum.
paris ulaşımı için navigo haftalık bilet almayı düşünüyorum.
hesap açtım mail doğruladım resim yükledim. dijital olarak haftalık bilet almam için kimlik doğrulaması vb gerekmekte midir? bazı yerler gerekli kimlik ve foto olmadan alamazsın diyorlar emin olamadım
edit 1 : niye denemiyorsun diyecek biri olursa daha satışa açılmamış. dolayısıyla deneyemedim havalimanında inince vaktim kısıtlı uğraşmak istemiyorum.
[]
kod 22 mevzusu
bir arkadaşı amir ile anlaşmazlık sonucu, kod 22 göstererek işten çıkarmışlar.
tazminat veya işsizlik maaşı alabilir mi?
hukuki olarak hakkını nasıl arayabilir?
tazminat veya işsizlik maaşı alabilir mi?
hukuki olarak hakkını nasıl arayabilir?
[]
Ankete katılma ricası
Merhabalar,
Aşağıdaki linkte akrabamın doktora anket çalışması var, katılımınızı rica edebilir miyim?
Şimdiden teşekkür ederim.
forms.gle
Not. Yukarıda bir miktar kalabilir mi acaba?
Aşağıdaki linkte akrabamın doktora anket çalışması var, katılımınızı rica edebilir miyim?
Şimdiden teşekkür ederim.
forms.gle
Not. Yukarıda bir miktar kalabilir mi acaba?
[]
Yetişkin tip add için psikiyatrist önerisi
Ankaradayım, artık bu meseleyi çözmek istiyorum. Psikiyatrist önerisi olan var mı? Adhd veya otizm spektrum testi gibi testleri yetişkinlere yönelik yapan mümkünse gittiğiniz bildiğiniz birileri.
Wellbutrin vyanse gibi ilaçlar beni yeniden doğuracak gibi
Wellbutrin vyanse gibi ilaçlar beni yeniden doğuracak gibi
[]
ingilizce özel ders fiyatı
Merhaba. Yetişkin birey için İngilizce özel ders fiyatı nedir? Piyasadan haberdar değilim. 10 yıllık deneyimli, tanıdığım bildiğim iyi bir öğretmenden alacağım.
[]
VW Polo 1.2 tdi gelen ses
(git:streamable.com)
Videoyu doğru upload edebildim mi emin değilim. Araçtan, kontağı çevirdiğimizde (henüz daha çalıştırmadan) gıy gıy gıy ritmik bir ses geliyor (sanki aküsü zayıf bir arabada marşa basıyormuşsunuz da marş almıyormuş gibi). Fikir verebilecek arkadaşlara şimdiden çok teşekkür ederim.
Videoyu doğru upload edebildim mi emin değilim. Araçtan, kontağı çevirdiğimizde (henüz daha çalıştırmadan) gıy gıy gıy ritmik bir ses geliyor (sanki aküsü zayıf bir arabada marşa basıyormuşsunuz da marş almıyormuş gibi). Fikir verebilecek arkadaşlara şimdiden çok teşekkür ederim.
[]
contemporary istanbul da yer almak
galerinin orada yer almasının nasıl bi maliyeti var, kabaca fikri olan var mı? metrekare vs değişiyodur elbet ama bi rakama ihtiyacım var.
[]
video editörü olan bir arkadaş varsa yardım lütfen
my girl (1991) filmindeki vada'nın şiir okuduğu sahneyi türkce altyazılı olarak kesebilecek bir arkadaş var mıdır acaba. teşekkürler.
[]
Uzaktan kumandalı su üstü oyuncak
Valla yetişkin biri olarak içimde ukte kalan şeylerden biri. Profosyenel ve kaliteli bir ürün bulmak istiyorum. İçine su kaçınca bozulmayan ufak dalgalardan etkilenmeyen menzili yüksek bir surat motoru oyuncağı. Şimdiden teşekkürler
[]
diablo 4 lisans hatası
gamepass hesabını bir arkadaşa vermiştim kullansın diye sağolsun kendisi diablo 4'e girmiş kendi battle net hesabı ile şimdi kendiminkiyle girince "geçerli bir lisans bulunamadı (kod: 315306) " hatası alıyorum. var mı bunun bir çözümü arkadaşlar.
[]
Acil ilaç aranıyor
Herkese merhaba, şu an yoğun bakımda tedavi görmekte olan tüylü dostumuz için acil şekilde Porus One isimli ilaca ihtiyaç duyulmaktadır. Elinde mevcut olan veya yurt içi nereden temin edilebileceğini bilen varsa bilgi verebilir mi?
İlanı elden ele yayarsak çok memnun oluruz, bir canın hayatı söz konusu.
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederiz.
İlanı elden ele yayarsak çok memnun oluruz, bir canın hayatı söz konusu.
Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederiz.
[]
Doğaçlama olarak çalınan Kürtçe bir şarkının geçtiği sahne
Ve o sahnenin olduğu film. Şarkıda “özcan çok tembeldir bir işi kırk günde yapar” “falanca kapitalizmin en büyük düşmanıdır” gibi sözler vardı. Sonra bi kadın gelip Türkçe olarak “kar yağıyor” diyordu.
[]
Gastronomi mezunu başlangıç seviye maaşları
Herkese merhaba,
İstanbul'da bir üniversitenin 4 yıllık Gastronomi bölümünden mezun olmuş, sonra birkaç farklı işyerinde kısa süreli (1-2 aylık) stajları olmuş olan yeğenim için iş görüşmesi yaptığı yer mutlaka ücret beklentisini sordu. (Tam zamanlı çalışacak sağlıklı tarifler yapacak) Yeni başlayanlar için bu işin maaş skalası nedir bilgisi olan var mı?
İstanbul'da bir üniversitenin 4 yıllık Gastronomi bölümünden mezun olmuş, sonra birkaç farklı işyerinde kısa süreli (1-2 aylık) stajları olmuş olan yeğenim için iş görüşmesi yaptığı yer mutlaka ücret beklentisini sordu. (Tam zamanlı çalışacak sağlıklı tarifler yapacak) Yeni başlayanlar için bu işin maaş skalası nedir bilgisi olan var mı?
[]
izmirde etkinlik grubu
izmirde birlikte tiyatro sinemaya gidecek, sergi gezecek, kültürel etkinliklere katılacak insanlar ariyorum. bu tür gruplara erişim sağlayacagim bir adres biliyor musunuz? ya da buradan kimse cıkar mi böyle bir grup kurmak isteyen?
[]
hamile etkinlikleri
selamlar, eskiden hamile kadınlar/bebek bekleyen çiftler için etkinlikler görüyordum. Biraz araştırdım ama İzmir de bir şey bulamadım. Malum gebelik kısıtlamaları kapsamında etkinlikler bir hayli kısıtlandı. Eşimin hoşuna gideceğini düşünerek benzer etkinlikler araştırıyorum. Bilen eden, gören var mıdır acaba
[]
Samsung telefonlarda tekrarlanan bildirimleri sessize alma hk.
Merhaba arkadaşlar.
Yaklaşık 6 aydır android telefon kullanan biri olarak, mustarip olduğum bir konu var. Iphone kullanırken, aynı kişiden, 3 dakika içinde gelen 3.-4. mesajdan sonraki bildirimleri otomatik olarak sessize alma gibi bir ayar vardı(sadece 3 dakikalığına sessize alıyordu. aramaları da aynı şekilde). Art arda mesaj atanlara karşı güzel bir özellikti. Şimdi bunu Samsung telefonumda da uygulamak istiyorum ama maalesef bu komutu verecek ayarı bulamadım ya da böyle bir seçenek yok. Bu konuda bilgisi olan varsa, yardımcı olabilirler mi acaba?
Yaklaşık 6 aydır android telefon kullanan biri olarak, mustarip olduğum bir konu var. Iphone kullanırken, aynı kişiden, 3 dakika içinde gelen 3.-4. mesajdan sonraki bildirimleri otomatik olarak sessize alma gibi bir ayar vardı(sadece 3 dakikalığına sessize alıyordu. aramaları da aynı şekilde). Art arda mesaj atanlara karşı güzel bir özellikti. Şimdi bunu Samsung telefonumda da uygulamak istiyorum ama maalesef bu komutu verecek ayarı bulamadım ya da böyle bir seçenek yok. Bu konuda bilgisi olan varsa, yardımcı olabilirler mi acaba?
[]
Shutterstock Payoneer hesabın beklemede problemini nasıl çözerim?
Arkadaşlar Shutterstock'ta hesabım var bir miktar da kazancım var. Daha önce Türkiye'de sadece Payoneer olduğu için Payoneer'i seçtim fakat "hesabın beklemede" yazıyordu. Bugün mail geldi Shutterstock paranız vergi fonuna aktarılacak diye. Bir türlü Payoneer bağlantısını çözemedim.
[]
Öğrencilerinin yardıma ihtiyacı olan öğretmen arkadaşlar
Merhaba,
Köy /ilçe okullarında öğretmenlik yapan ve öğrencilerin ayakkabı giyim eşyası veya kırtasiyeye ihtiyacı olan arkadaşlar bana özelden yazabilirler mi ?
Teşekkürler
Köy /ilçe okullarında öğretmenlik yapan ve öğrencilerin ayakkabı giyim eşyası veya kırtasiyeye ihtiyacı olan arkadaşlar bana özelden yazabilirler mi ?
Teşekkürler
[]
Adana'da nerede kalayım?
1 ya da 2 gece kalacağım. sadece uyumaya gireceğim ama hiç bilmiyorum. şöyle makul fiyatlı, merkezde veya merkeze yakın nereyi önerirsiniz?
[]
internetim yavaş nasıl hızlandırabilirim
ev taşıdım. eski evde 35mbit vdsl vardı herhangi bir sorun yaşamıyordum. memnun olduğum için yeni eve de vodafone evde internet bağlattım. üstelik burada fiber var, 100mbitlik paket aldım. daha da hızlanacak diye sevinmiştim fakat eski evdekinden bile daha kötü internet. siteler yavaş açılıyor, twitterdaki kısa videoları bile takılmadan izleyemiyorum. iptv zulüm oldu canlı hiçbir şey izleyemiyorum takılmaktan. hız testi yaptım: ibb.co normal görünüyor.
eski evde kurulum için vodafonedan gelmişlerdi vodafone modemi kullanıyordum. burada türk telekom ekibi geldi üzerinde tt yazan bir modem ve yanına da ayrı bir cihaz takıldı. bununla bir ilgisi var mıdır acaba ya da başka bir ayar falan mı yapmam gerekiyor? düzelir mi bu internet??
teşekkürler
eski evde kurulum için vodafonedan gelmişlerdi vodafone modemi kullanıyordum. burada türk telekom ekibi geldi üzerinde tt yazan bir modem ve yanına da ayrı bir cihaz takıldı. bununla bir ilgisi var mıdır acaba ya da başka bir ayar falan mı yapmam gerekiyor? düzelir mi bu internet??
teşekkürler
[]
Buymeacoffee
ya da ko-fi siteleri stripe altyapısı kullanıyor ama stripe, türkiye’ye hizmet vermiyor. Buradan birine yapacağı hizmet için para göndermem lazım. Çocuğun paypal ve ko-fi hesabı var. başka nasıl ödeme yapabilirim?
[]
kaliteli headset
steelseries almıştım hiç memnun kalmadım, genellikle oyun için mikrofonu iyi olan ses falan da kasılabilecek headset önerileriniz nelerdir?
[]
Refakatçi izni
Üniversitede 4b li sözleşmeli personel olarak çalışırken babamın mide ca sebebiyle refakatçi izni kullandım 3 ay.
( kanunda kadroluysan 6 aya kadar veriyorlar, sözleşmeliysen 3 ay maksimum )
Ben işyerimden şimdi istifa ettim , babamın durumu iyi değil diye daha yakın bir yere atandım.
399 khk kapsamında çalışan KİT kurumu atandığım yer..
Sanırım buradada statüm sözleşmeli olacak ama kanunlarını tam bilmiyorum refatçi izni maddesinde cetvel1 e yönlendiriyor oradanda normal 657 kanununa sanırım.
2 sorum var bu konuyla ilgili,
1.si ben kurum değiştiği için veya 399 kapsamına girdiğim için tekrar sağlık kurulu raporu alarak refakatçi izni alabilir miyim ?
2.si metastaz durumunda bana hastanenin sekreteri tekrar alabilirsin demişti sözleşmelide olsan, ben emin olamadım başından böyle bir şey geçen oldu mu ?
( kanunda kadroluysan 6 aya kadar veriyorlar, sözleşmeliysen 3 ay maksimum )
Ben işyerimden şimdi istifa ettim , babamın durumu iyi değil diye daha yakın bir yere atandım.
399 khk kapsamında çalışan KİT kurumu atandığım yer..
Sanırım buradada statüm sözleşmeli olacak ama kanunlarını tam bilmiyorum refatçi izni maddesinde cetvel1 e yönlendiriyor oradanda normal 657 kanununa sanırım.
2 sorum var bu konuyla ilgili,
1.si ben kurum değiştiği için veya 399 kapsamına girdiğim için tekrar sağlık kurulu raporu alarak refakatçi izni alabilir miyim ?
2.si metastaz durumunda bana hastanenin sekreteri tekrar alabilirsin demişti sözleşmelide olsan, ben emin olamadım başından böyle bir şey geçen oldu mu ?
[]
0(sıfır) çamaşır makinasının beyaz tüylü çamaşır çıkarması
Slm
Paraya kiydik güzel bir makina aldık, eskisini de eşe dosta bozulana kadar kullan diye verdik. Verdiğim de artık çürüme durumuna gelmişti, kazanda ses çıkıyordu ama çamaşırlar temiz, yumuşatıcı kokulu mis gibi çıkıyordu.
Sonra bu yeniyi bağladık.
Şimdi çamaşırlar beyaz beyaz kılcal tüylü, eksik yumuşatıcı kokulu çıkıyor.
Daha önce de çok defa bu problemi yaşadım, çamaşır makinasından yana yüzüm gülmedi.
Bunu yaşayan, çözüm önerisi verecek var mıdır?
Paraya kiydik güzel bir makina aldık, eskisini de eşe dosta bozulana kadar kullan diye verdik. Verdiğim de artık çürüme durumuna gelmişti, kazanda ses çıkıyordu ama çamaşırlar temiz, yumuşatıcı kokulu mis gibi çıkıyordu.
Sonra bu yeniyi bağladık.
Şimdi çamaşırlar beyaz beyaz kılcal tüylü, eksik yumuşatıcı kokulu çıkıyor.
Daha önce de çok defa bu problemi yaşadım, çamaşır makinasından yana yüzüm gülmedi.
Bunu yaşayan, çözüm önerisi verecek var mıdır?
[]
Bir elektronik sorusu
Elimde ucuz, kablosuz bir kamera var. Usb kablo ile güç beslemesi yapıyor. Ben de istiyorum ki 18650 piller kullanarak priz dersinden kurtulup tamamen kablosuz yapayım. Bunun için tp4056 devre ile deneme yaptım ancak sadece 1a verdiği için çalışmadı. Daha sonra 2a verebilen bir modül ile denedim ancak yine olmadı. Sanırım ilk açılışta fazla akım çekiyor tabii bunu ölçme imkanım yok şu anda.
Bu durumda, 18650 pili bağlayabileceğim, 3a veya üzeri akım verebilen bir modül arıyorum (sanırım ihtiyacım olan bu) ama hiç böyle bir şey bulamadım. Var mıdır bu işlerden anlayıp ne kullanacağım konusunda yol gösterebilecek birisi?
Bu durumda, 18650 pili bağlayabileceğim, 3a veya üzeri akım verebilen bir modül arıyorum (sanırım ihtiyacım olan bu) ama hiç böyle bir şey bulamadım. Var mıdır bu işlerden anlayıp ne kullanacağım konusunda yol gösterebilecek birisi?
[]
Şu tebliği hayata geçti mi?
www.resmigazete.gov.tr
7000 tl yi aşan ticari işlemlerin finansal aracı kurumlar vasıtasıyla yapılması zorunluluğu getirildi bugünden itibaren.
Uygulamasına ya da uygulanamamasına ya da aksamaya şahit olanınız var mı?
7000 tl yi aşan ticari işlemlerin finansal aracı kurumlar vasıtasıyla yapılması zorunluluğu getirildi bugünden itibaren.
Uygulamasına ya da uygulanamamasına ya da aksamaya şahit olanınız var mı?
[]
Bryan Adams konser bileti 18 Ekim 2024 cuma
18 ekim cuma günü 2 kişilik konser bileti
3. Kategori oturmalı alan normal fiyatı 6800
Ben den 3500 e alabilirsiniz Bir alana bir v bedava olarak bırakıyorum.
iyi eğlenceler
3. Kategori oturmalı alan normal fiyatı 6800
Ben den 3500 e alabilirsiniz Bir alana bir v bedava olarak bırakıyorum.
iyi eğlenceler
[]
Konut piyasası için öngörüler
Mevut duruda,
-inşaat maliyetleri yükseliyor
-Bekleyen talep sürekli artıyor
Buna karşın tuik eliyle insanların maaşı, ve alım gücü ve giderek düşüyor. faizler düşüşleri normal şartlarda kademe kademe olacağı için bu konut satışların aniden attıramayacak gibi geliyor.
Pandemi sürecinde , alım gücü görece yüksek olup, nas politikaları ile uzun süre düşük faiz politikası fiyatlar üzerinde talep kaynaklı artışlar oluşturmuştu.
Bu seferki durum pandemi sürecindeki gibi olmayacak gibi duruyor, faiz düşüşü gelse bile maaşların krediler ödeme oranı giderek azılıyor. Buda ev fiyatları üzerindeki artışın daha çok düşük fiyatlı evler üzerinde olacağına işaret ediyor.
Siz bu konuda öngörüleriniz neler ? Teşekkürler.
-inşaat maliyetleri yükseliyor
-Bekleyen talep sürekli artıyor
Buna karşın tuik eliyle insanların maaşı, ve alım gücü ve giderek düşüyor. faizler düşüşleri normal şartlarda kademe kademe olacağı için bu konut satışların aniden attıramayacak gibi geliyor.
Pandemi sürecinde , alım gücü görece yüksek olup, nas politikaları ile uzun süre düşük faiz politikası fiyatlar üzerinde talep kaynaklı artışlar oluşturmuştu.
Bu seferki durum pandemi sürecindeki gibi olmayacak gibi duruyor, faiz düşüşü gelse bile maaşların krediler ödeme oranı giderek azılıyor. Buda ev fiyatları üzerindeki artışın daha çok düşük fiyatlı evler üzerinde olacağına işaret ediyor.
Siz bu konuda öngörüleriniz neler ? Teşekkürler.
[]
YDS’den 60-70 puan almak
Merhaba iyi akşamlar diliyorum. Kurum sınavları için +60 ya da +70 puana ihtiyacım var. En son 8-10 yıl kadar önce YDS’ye girmiş biri olarak (30-35 civarı alıyordum) seviyem daha kötüye gitmiştir.
Yol yordam bulma konusunda sıkıntı yaşıyorum. En verimli nasıl hazırlanabilirim? Ankara dil akademisi, remzi hoca, ydstime, ydsatak gibi siteleri öneren arkadaşlar oldu. YDS sürecine hakim olan, şunu şunu yap şu siteden online eğitim alabilirsin kardeşim ben aldım fayda gördüm diyen olursa önerilere açığım
Şimdiden çok teşekkür ederim.
Yol yordam bulma konusunda sıkıntı yaşıyorum. En verimli nasıl hazırlanabilirim? Ankara dil akademisi, remzi hoca, ydstime, ydsatak gibi siteleri öneren arkadaşlar oldu. YDS sürecine hakim olan, şunu şunu yap şu siteden online eğitim alabilirsin kardeşim ben aldım fayda gördüm diyen olursa önerilere açığım
Şimdiden çok teşekkür ederim.
[]
telegram grupları nasıl bulunuyor?
mesela bir pickleball grubundan bahsediyor birisi tam ismini vererek ama search kısmına yazdığım çıkmıyor. illa ki link mi lazım?
[]
pentasa kullananlar (ülseratif kolit için)
Selamlar,
Bu rahatsızlık için pentasa kullananlara sormak isterim, normal problemsiz döneminizde kullanım dozunuz günde kaç mg?
Bu rahatsızlık için pentasa kullananlara sormak isterim, normal problemsiz döneminizde kullanım dozunuz günde kaç mg?
[]
Yüzme ve vücut gelistirme
Aslında tam vücut geliştirme değil, basit bir Full body program; 4 set barfiks 4 set direnç bandını bir yere bağlayıp row şeklinde çekme 4 set şınav 4 set omuz (saçma ağırlıklarım var bahçede:) 4 set de lunge.
Bütün hareketlerden önce ısınma turum var, progressive overloud a yavaş yavaş geçiyorum (örnek barfiks 35 kg band desteği ile başlayıp sonra normal sonra ağırlık kemeri ile ağırlıkli vs)
1 gün antreman 1 gün de yuzuyorum denizde 40-50 dakika (yaklaşık 700-800 metre) (bu arada deniz dalgalı bir deniz havuzdaki gibi düzgün bir teknik ve tempoyla yuzemiyorum, ayrıca paletle yuzuyorum arada dalıyorum vs)
Bazen iyi uyuyamazsam arada 1 gün de boş oluyor.
Bu döngü yanlış bir döngü mü, yani full body programın ertesi günü (normalde dinlenme günü) bu şekilde yüzmem yanlış mı? (Bu arada denize 10 dakikalık bir yokus iniyorum sonra da çıkıyorum yuruyerek, o da bir efor:)
2. Sorum da deniz sıcaklığı 23-24 derecelerde şu anda, bu derecede bu kadar süre denizde kalmam vücuduma zarar verir mi (usumuyorum ama ne bilim farkında olmadan böbrekti prostatti vs yaş da artık 40'a yaklaştı :)
(İstanbul'da daha ağır çalışıyorum bu arada ağırlıkla ve split programla (yani uzun bir geçmişim de var), Bodrum'a gelince yazın ara veriyorum Eylül gibi tekrar bu sekilde başlayıp kışın tekrar forma giriyorum)
Bütün hareketlerden önce ısınma turum var, progressive overloud a yavaş yavaş geçiyorum (örnek barfiks 35 kg band desteği ile başlayıp sonra normal sonra ağırlık kemeri ile ağırlıkli vs)
1 gün antreman 1 gün de yuzuyorum denizde 40-50 dakika (yaklaşık 700-800 metre) (bu arada deniz dalgalı bir deniz havuzdaki gibi düzgün bir teknik ve tempoyla yuzemiyorum, ayrıca paletle yuzuyorum arada dalıyorum vs)
Bazen iyi uyuyamazsam arada 1 gün de boş oluyor.
Bu döngü yanlış bir döngü mü, yani full body programın ertesi günü (normalde dinlenme günü) bu şekilde yüzmem yanlış mı? (Bu arada denize 10 dakikalık bir yokus iniyorum sonra da çıkıyorum yuruyerek, o da bir efor:)
2. Sorum da deniz sıcaklığı 23-24 derecelerde şu anda, bu derecede bu kadar süre denizde kalmam vücuduma zarar verir mi (usumuyorum ama ne bilim farkında olmadan böbrekti prostatti vs yaş da artık 40'a yaklaştı :)
(İstanbul'da daha ağır çalışıyorum bu arada ağırlıkla ve split programla (yani uzun bir geçmişim de var), Bodrum'a gelince yazın ara veriyorum Eylül gibi tekrar bu sekilde başlayıp kışın tekrar forma giriyorum)
[]
ingilizce web siteleri hakkında
selam,
sabah iphone ile kızın biri bir sayfa okuyordu.
ingilizce ama kulaklık ile dinliyor ve istediği kelimeye dokunduğunda türkçe çeviri geliyor şeklinde.
ama bayağı profosyonel bir şeydi.
Leonardenglish gibi bir şey olabilir ama net göremedim.
acaba bu tarz bildiğiniz hem oku hem yeni kelime, gramer geliştir dediğiniz güzel web sayfaları var mıdır ?
teşekkür ederim.
sabah iphone ile kızın biri bir sayfa okuyordu.
ingilizce ama kulaklık ile dinliyor ve istediği kelimeye dokunduğunda türkçe çeviri geliyor şeklinde.
ama bayağı profosyonel bir şeydi.
Leonardenglish gibi bir şey olabilir ama net göremedim.
acaba bu tarz bildiğiniz hem oku hem yeni kelime, gramer geliştir dediğiniz güzel web sayfaları var mıdır ?
teşekkür ederim.
[]
Ankara'da Yabancıya Türkçe Dersi Verebilecek Kişi Arıyorum
Ankara'da ikamet eden, 53 yaşında, iyi derecede İngilizce bilen Sırp asıllı bir beyefendiye haftada iki ya da üç gün ikişer saat Türkçe dersi verebilecek birisini arıyorum. Tanıdığı olan, ilgilenen varsa mesajla ulaşınız. Teşekkürler.
[]
İnternet girişimi, şirketi yurtdışında açmak
Merhaba. Bir internet platformunun bağlı olduğu şirketi yurtdışında kurup şirketin fiziksel ofisini (üretimin yapıldığı yer) kendi ülkemizde yürütmek mümkün müdür? Prosedür nasıl işler? Sanal ofis ile olur diye tahmin ediyorum ancak herhalde ülkeden ülkeye değişiyordur. Ülke önerisi de yapabilirsiniz bilgi durumunuza göre.
Fiziksel ofisin bulunduğu devlet veri ve kullanıcı bilgilerini talep ederse ya da regülasyon talep ederse ve şirket talebi reddederse şirketin kurulu olduğu ülke hukuken şirketin haklarını korur mu?
Fiziksel ofisin bulunduğu devlet veri ve kullanıcı bilgilerini talep ederse ya da regülasyon talep ederse ve şirket talebi reddederse şirketin kurulu olduğu ülke hukuken şirketin haklarını korur mu?
[]
ABD'ye remote çalışanlar
Ödemenizi nasıl alıyorsunuz ? Ödeme alma şeklinize bağlı ne kadar kesinti oluyor ?
[]
Düğün sonrası için eğlence mekanı - Taksim civarı
Merhabalar,
Cumartesi akşamı düğün sonrası yakın arkadaş, eş dost çevresiyle alkollü bir after etkinliği düzenleyecektik. Taksim/Cihangir civarlarında hangi mekanları önerebilirsiniz.
Cumartesi akşamı düğün sonrası yakın arkadaş, eş dost çevresiyle alkollü bir after etkinliği düzenleyecektik. Taksim/Cihangir civarlarında hangi mekanları önerebilirsiniz.
[]
2020 Ford Focus 1.5 EcoBlue Trend X Kullanan Varmı
Arkadaşlar 2020 model otomatik Ford Focus 1.5 EcoBlue Trend X aracını satın almak istiyorum. Kullanan var mıdır ? aman uzak dur dediğiniz bir tarafı var mıdır? özellikle bu otomatik şanzıman nasıldır sıkıntı çıkarır mı?
